“睡眠疗愈公益基地”高校公益行走进四川大学 为新生送上“晚安+情绪”开学礼
在2025年9月的迎新季，一份聚焦睡眠与情绪调节的特别“开学礼”出现在四川大学报到现场。由GMN调梦师联合四川妇女儿童心理健康服务中心、四川大学全球校友创业家青年联合会、依兰一岚疗愈机构共同发起的“睡眠疗愈公益基地高校公益行”正式启动，为初入校园的新生群体提供
疗愈
聪明的女人，从不向外人说自己这 3 个隐私，无论关系有多好，笨女人恰好相反
在人际交往中，“分寸感” 是一种难得的智慧，尤其对女性而言，懂得守住隐私、不轻易向外人袒露内心深处的脆弱与秘密，既是对自己的保护，也是维系良好关系的关键。
情绪消费买单暗藏收割账单
捏玩具释放压力、找陪聊寻求安慰、做疗愈缓解焦虑……如今，越来越多人选择为情绪价值买单，五花八门的情绪消费正悄然兴起。然而，热闹背后也藏着诸多算计。记者调查发现，一些标榜具有解压功效的产品存在质量问题，而号称可以治愈心灵的服务背后套路颇深。
人生没有万事如意，都是老天的安排！有些事情别强求，自有更好…
其实，天意不是什么玄乎的事情，它就是生活本身，那些让你喘不过气的烦恼，那些让你焦虑不安的夜晚，那些让你觉得怎么努力都不够好的时刻，都不是偶然。你能看到这些文字，是老天在提醒你：该放下执念，轻松前行了。
地方旅企，悄悄押注度假
最近，上海新虹桥中心舍丽雅酒店宣布在年底落子。这是继上海阿纳迪酒店之后，推出的又一个以疗愈为核心的城市度假酒店。同样隶属于国际养生疗愈奢牌，新品牌舍丽雅是否会延续阿纳迪“疗愈天花板”的光环？作为远洲旅业收购的酒店品牌，为何持续深耕度假概念？空间秘探发现，在后房
调查丨情绪消费藏猫腻：玩具存隐患、服务打擦边、疗愈玩套路
捏玩具释放压力、找陪聊寻求安慰、做疗愈缓解焦虑……如今，越来越多人选择为情绪价值买单，五花八门的情绪消费正悄然兴起。然而，热闹背后也藏着诸多算计。记者调查发现，一些标榜具有解压功效的产品存在质量问题，而号称可以治愈心灵的服务背后套路颇深。
幸福童年疗愈一生，不幸童年用一生来疗愈，从一生疗愈到重塑人生
心理学家阿德勒的“幸福的童年疗愈一生，不幸的童年用一生来疗愈”，早已成为大众讨论原生家庭的高频句。但很多人对“幸福童年”存在误解，将其等同于物质上的丰裕，却忽略了精神供养的重要性——事实上，精神层面的满足与物质满足同样关键，甚至在长期影响上更为深远。当父母以“
心情不好时，别硬扛！试试这几招，把坏情绪一扫而空！
闭上眼睛，深呼吸几次，按照吸气4秒，闭气4秒，呼气6秒的规律，
调查|情绪消费藏猫腻：玩具存隐患、服务打擦边、疗愈玩套路
捏玩具释放压力、找陪聊寻求安慰、做疗愈缓解焦虑……如今，越来越多人选择为情绪价值买单，五花八门的情绪消费正悄然兴起。然而，热闹背后也藏着诸多算计。记者调查发现，一些标榜具有解压功效的产品存在质量问题，而号称可以治愈心灵的服务背后套路颇深。
周运｜星星知我心2025年9月9日-9月15日 十二星座一周展望
本周伊始，若你发现收件箱爆满、电话不断，待办事项多到远超你独自处理的能力，无需感到意外。这段时间虽忙碌紧张，却也可能充满活力 —— 你需要设定界限，给自己留些独处时光。后续，星象会助力你为日常待办事项，以及与身边人沟通的方式，确立清晰有力的目标。你能轻松触及内
找个“看得惯你闲”的伴侣，才是亲密关系的幸事
在一段感情里，无论是恋爱还是婚姻，真正重要的，是找到一个能“看得惯你闲”的人。这个人不会因为你某天没有忙碌奔波，只是安静地发呆、休息、什么都不做，就对你露出不满的眼神，更不会用“你怎么这么懒”“别人都在努力，你却在浪费时间”这样的话来刺伤你。他能安然接受你偶尔
从TikTok涂鸦到福布斯榜，95后抑郁症少女打造的“游戏+心灵疗愈”应用，狂揽200万用户
在当下快节奏的数字化时代，年轻人的心理健康问题正逐渐走向公众视野的焦点。高强度的工作压力、复杂的人际关系、不确定的未来前景，无形之中束缚着人们的心灵。在这样的背景下，许多人开始寻找情感宣泄的出口，而移动应用的发展恰好为这种需求提供了新的解决方案。
2025第三届乡博会10月24日在南京开幕，来感受最美的乡村生活
10月24日至26日，2025第三届乡村休闲产业博览会（简称乡博会）将在南京国际博览中心启幕。本届乡博会以“博览乡村生活，助力休闲产业”为主题，聚焦“城乡融合、产业创新、休闲健康”三大内核，汇聚全国300+展商、30000平方米展区、30000+专业观众，通过
怎样让抑郁的孩子好起来，作为父母，我平时应该怎么去跟孩子相处？
原创：吴帅医生（微信baozhi54500），擅长医心。问：怎样才能让抑郁的孩子好起来，我平时怎么去跟抑郁的孩子相处，才能让他走出来?“抑郁”和“抑郁症”有本质区别。前者是情绪疏导问题而已，简单问题。后者是精神“中毒”问题。我曾说过，“抑郁症”和“抑郁西药”最
学霸女儿抑郁发作逼我们下跪，经过这三个阶段，我们开始慢慢靠近她
女儿林溪（化名）把水果刀抵在手腕上，眼神里满是绝望与愤怒，嘶吼着说出这句话时，我和丈夫、婆婆僵在客厅，浑身冰凉。谁也想不到，这个从小稳居年级第一、被亲戚邻里当作“骄傲” 的 17 岁学霸，会在抑郁发作时，对最亲近的家人说出如此极端的话。
媒体关注丨成都日报聚焦邛崃：“新农人”赋能乡村振兴，“新村”焕活疗愈新场景
秋风微凉，驱车行驶在邛崃市高埂街道的田间小路上，十万亩高标准农田核心区已经泛黄的连片水稻从窗外飞驰而过。不远处，一座别致的小院掩映其中，稻田咖啡、智慧农场、共享菜园……越来越多的“新农人”扎根乡村，为都市现代农业发展增添亮丽色彩。
男子下跪磕头求女友原谅，情绪激动对自己狠辣，吓得女友转身就跑
爱一个人，是希望她幸福，而不是将她束缚在自己的世界里。真正的感情，是彼此成就，是共同成长，是在风雨中依然能相视一笑的温柔。可当爱变成执念，温柔就成了枷锁，深情也就演变成了令人窒息的压迫。最近，一段街头视频在网络上引发热议：一名男子跪在地上，不断向女友磕头，声泪
走出焦虑抑郁最好的方式：不是运动，不是吃药，而是这个
在快节奏的生活中，很多人都曾被焦虑和抑郁悄悄缠上。可能是深夜辗转反侧，脑海里全是未完成的任务；可能是看着别人一路向前，自己却像被困住，连呼吸都变得沉重；也可能是心里压着一块石头，想倾诉，却不知从何说起。有人说运动能缓解，可当情绪跌到谷底时，连起身的力气都没有；
秋夜难眠？一场专为失眠者设计的“五感疗愈”计划
秋天，美丽而充满诗意，但也是一个弥散着悲凉与寂寥的时节。秋风一起，万物萧杀。秋季对应8月7日～11月6日，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露和霜降六个节气。
《自渡》：你以为需要别人来救你，可真正能带你走出泥潭的，从来都是你自己
《自渡》的作者墨多先生，是近年来活跃于自媒体平台的“心灵观察者”。他擅长用心理学视角拆解生活困境，文字风格温暖而犀利，既懂普通人的迷茫，又能给出落地的思考方向。